類風濕性關節(jié)炎
健康教育處方
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什么是類風濕性關節(jié)炎
類風濕性關節(jié)炎是一種非特異性炎癥，以慢性、對稱性、多發(fā)性關節(jié)炎為特征的一種全身性的結締組織疾病。全身關節(jié)均可受累，尤其以掌指關節(jié)、近端指間關節(jié)和足趾關節(jié)為多見，有的以侵犯脊柱關節(jié)為主，也可累及肩、肘、膝、踝等關節(jié)以外關節(jié)外組織。
類風濕性關節(jié)炎的功能障礙
1、疼痛：最主要的主訴。
2、關節(jié)活動受限。
3、肌力降低：病變活動時，由于疼痛、制動等可致關節(jié)附近肌肉肌力下降。
4、ADL（日常生活活動能力）降低。
自我保健
1、預防
（1）積極控制感染：目前認為與感染有關，超抗原來源于細菌和病毒等，可引起機體出現(xiàn)較一般抗原強烈的免疫應答反應，從而誘發(fā)出機體的自身免疫性疾病。
（2）加強對危險因素的干預，減少發(fā)病率：類風濕性關節(jié)炎患者血型以AB型和A型人較多。90%類風濕性關節(jié)炎對天氣變化敏感，當陰雨天、寒冷、潮濕等天氣和環(huán)境均可使關節(jié)腫痛，疼痛加重。
2、按時服藥和進行各種功能鍛煉以保持基本的ADL，滿足其生活的基本所需。
3、適當?shù)倪\動鍛煉，由于患者有關節(jié)炎或關節(jié)疼痛，常伴有ADL低下，戶外活動減少，社交能力降低。因此，適當?shù)亩噙\動鍛煉是非常有必要的堅持鍛煉以維持和改善關節(jié)的功能和減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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