經(jīng)常打呼嚕?警惕“睡眠殺手” 睡眠呼吸暫停綜合征 全面解析睡眠呼吸暫停

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          睡眠呼吸暫停綜合征(SleepApnea Syndrome, SAS)是一種具有潛在危害的常見疾病,但迄今為止尚未引起人們普遍重視。根據(jù)國內(nèi)外統(tǒng)計資料顯示,在成年人中發(fā)病率約為1-4%,在老年人中發(fā)病率約為20-40%,實際的人群患病率可能遠高于此。

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          睡眠呼吸暫停綜合征的流行病學

          概 念

          睡眠呼吸暫停 (apnea ):睡眠中口、鼻氣流均停止≥10秒

          低通氣 (hypopnea ):呼吸氣流< 正常氣流的50%,伴SpO2下降幅度 >3 %

          呼吸暫停低通氣指數(shù)(AHI)=呼吸紊亂指數(shù)(RDI): 呼吸暫停+低通氣次數(shù)/小時 正常 < 5

          睡眠呼吸暫停綜合征 (SAS ):睡眠中呼吸暫停反復發(fā)作>30次/夜 或 呼吸暫停低通氣指數(shù) (AHI)≥ 5

          阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS):阻塞性呼吸暫停次數(shù)/ 呼吸暫??偞螖?shù) > 50 %

          SAS分型

          ①阻塞型:口、鼻無氣流,胸腹式呼吸運動仍存在。

          ②中樞型:口、鼻氣流及胸腹式呼吸運動同時暫停。

          ③混合型:一次呼吸暫停過程中,開始時出現(xiàn)中樞型呼吸暫停,繼之出現(xiàn)阻塞型呼吸暫停。

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          鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等;

          咽部原因:扁桃體及腺樣體增生肥大,懸雍垂肥大,軟腭肥大低垂,舌體肥大等;

          先天性解剖畸形:下頜骨發(fā)育畸形(如小頜畸形俗稱小下巴),下頜骨后縮等;

          機能性原因: 白天清醒時氣道正常,睡眠時氣道周圍肌肉張力減低,加之仰臥時舌根后墜造成氣道狹窄而出現(xiàn)打鼾、低通氣或呼吸暫停。

          肥胖:肥胖者頸部沉積了過多的脂肪,引起呼吸道的狹窄;

          性別:男性明顯高于女性。女性發(fā)生率低可能與女性激素有關,更年期女性發(fā)病率升高;

          內(nèi)分泌疾?。杭诇p、肢端肥大癥等;

          飲酒及服用鎮(zhèn)靜安眠藥:抑制呼吸,加重病情;

          吸煙:引起上呼吸道炎癥水腫,引起氣道狹窄;

          遺傳:??梢姷郊易逍憎Y患者;

          年齡:隨年齡增長,鼾癥發(fā)生率也上升,這與老年肥胖,神經(jīng)肌肉功能減退等因素有關。

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          典型體貌特征:肥胖、頸部短粗

          睡眠呼吸暫停低通氣的基礎原因

          無論以上的病因或誘因是什么,睡眠呼吸暫停低通氣發(fā)生的基礎原因還是上氣道的狹窄或完全堵塞。

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          SAHS患者通常存在咽部及其相關組織結構的解剖異常。一般咽腔比正常人要狹窄。

          咽腔的大小取決于兩種力的平衡,即向內(nèi)的咽腔內(nèi)負壓和主要由咽部肌肉形成的拉咽壁向外的力量之間的平衡。這除了和解剖結構有關外,還和神經(jīng)肌肉的興奮性有很大的關系。病人在白天清醒時由于神經(jīng)肌肉興奮性高,氣道保持開放,而睡眠時神經(jīng)肌肉興奮性下降,可能不足以維持氣道的開放就發(fā)生低通氣或呼吸暫停。

          睡眠呼吸暫停低通氣上氣道狹窄和阻塞的部位

          上氣道狹窄和阻塞部位在于咽部

          原因:咽部以上為鼻腔,鼻腔為骨性結構,不可能塌陷;而咽部以下是氣管,氣管有軟骨環(huán)支撐也不可能塌陷,咽部周圍都是軟組織,無剛性結構支撐,因此只有咽部才會塌陷。狹窄和阻塞主要發(fā)生在鼻咽部,口咽部次之,下咽部少見,而且常常是多個部位發(fā)生。

          臨床表現(xiàn)

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          診斷

          一、推測性診斷:

          癥狀 — 睡眠時打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等?體征 — 肥胖、頸圍粗大、高血壓等

          二、初篩

          口、鼻氣流,血氧飽和度

          臨床表現(xiàn)

          實驗室檢查

          影像學檢查(透視、CT、MRI)

          喉科專項檢查(喉鏡、纖維喉鏡)

          初篩檢查

          多導睡眠圖

          影像學檢查

          動態(tài)觀察OSAS時上氣道咽部結構變化

          吞鋇檢查能顯示舌和咽部的輪廓

          CT、MRI可測量上氣道的橫截面積

          同步、動態(tài)檢查

          三、確診

          金標準 — 多導睡眠圖(PSG)診斷

          口、鼻氣流?胸、腹呼吸運動

          脈搏氧飽和度 (SpO2)

          鼾聲,腦電圖、眼動圖

          心電圖

          肌電圖、腿動圖

          體位

          治療

          一般治療

          減肥

          側臥位睡眠

          戒煙、戒酒及禁服鎮(zhèn)靜安眠藥物

          由于感冒或其它疾病引起鼻粘膜急性充血水腫的病人,可以使用鼻粘膜收縮劑,以保持鼻氣道通暢。

          平時鍛煉身體增強抵抗力減少感冒等疾病的發(fā)生。

          對引起睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的甲減或肢端肥大癥等,應積極治療原發(fā)病。

          舌治療裝置及口腔矯正器

          只適用于阻塞型,而對中樞型睡眠呼吸暫停低通氣無效。有證據(jù)表明口腔矯治

          器是輕度呼吸暫停病人適宜的一線治療方法,如果病人不能耐受CPAP治療也可以作為中重度病人的替代治療方法。對于牙周要求較高,需要專業(yè)牙科醫(yī)生的協(xié)助。

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          手術治療

          不再認為手術糾正上氣道是主要的治療方法現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)朝無創(chuàng)及盡量減少創(chuàng)傷方向發(fā)展??偟恼f來,手術僅推薦給CPAP治療不成功的病人、拒絕CPAP治療的病人以及其他原因必須接受手術治療的患者。

          鼻部手術治療

          懸雍垂咽軟腭成形術

          解決咽部解剖狹窄的其它外科手術

          射頻手術

          氣管切開

          氣道正壓(PAP)通氣原理

          防止氣道萎陷

          增加功能殘氣

          改善肺的順應性

          減少呼吸功

          降低氣道阻力

          神經(jīng)反饋作用:增加上氣道開放;改善呼吸中樞調節(jié)功。

          呼吸機治療睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的機理

          睡眠呼吸暫停發(fā)生的關鍵在于上氣道的狹窄或阻塞,應用持續(xù)氣道正壓通氣治療睡眠呼吸暫停的主要原理就是通過經(jīng)上氣道的局部施加一個適當?shù)膲毫Γ苑乐箽獾廓M窄或塌陷達到消除呼吸事件的目的。

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          氣道正壓通氣治療呼吸機

          持續(xù)氣道正壓呼吸機(ContinuousPositive Airway Pressure, CPAP):主要且常用的呼吸機。

          自動持續(xù)氣道正壓呼吸機(Auto-CPAP):用于壓力滴定和常規(guī)治療,價格昂貴不是太普及。

          雙水平氣道正壓呼吸機(Bi-LevelPositive Airway Pressure, BiPAP):治療舒適性更好,中樞性呼吸暫?;虬橛泻粑δ懿蝗牟∪藙t需要此類呼吸機。


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